Фруктовый смузи
Фруктовый смузи - это полезный напиток, приготовленный из смешанных фруктов, чья консистенция становится еще более кремовой благодаря добавлению свежего молока.
Фруктовый смузи идеален в качестве перекуса в теплые месяцы. Хороший, питательный и богатый витаминами коктейль, который неприменно оценят дети!
Фруктовый смузи идеален в качестве перекуса в теплые месяцы. Хороший, питательный и богатый витаминами коктейль, который неприменно оценят дети!
Как готовить:
Время приготовления:
10 мин
Количество порций:
2
Ингредиенты:
- Персики - 2 шт
- Бананы - 2 шт
- Клубника - 200 г
- Киви - 2 шт
- Молоко - 60 мл
- Чтобы приготовить фруктовый коктейль, начните с очистки кожуры киви, затем нарежьте его кубиками, удалив центральную белую часть.
- Вымойте персики, очистите их и нарежьте кубиками.
- Вымойте клубнику, разрежьте ее пополам.
- Очистите бананы и нарежьте ломтиками.
- Положите все фрукты в блендер и добавьте молоко.
- Взбивайте коктейль до получения однородности. Подавать немедленно!
